本港約百分之三成年人患睡眠窒息症，約一半人由舌根淋巴肥大引致，有公立醫院使用機械臂進行手術，有甚麼好處呢？ 27歲的陳先生鼻鼾聲擾人，親友都有耳朵「受罪」的經歷：「都有十年，因為跟家人住，家人會跟我說，你有很大鼻鼾。去旅行時跟朋友睡，很明顯有影響，他們會說晚上完全睡不著。」 醫生檢查發現他的舌根淋巴肥大，睡眠時造成阻塞，每小時平均缺氧二十多次，患中度睡...

都市人除了因面對壓力大，而引致失眠之外，亦會引致低質素睡眠，例如不同程度的睡眠障礙，包括發開口夢、手腳無意識下舞動，甚至夢遊。港大醫學院精神醫學系臨床副教授鍾家輝解釋指，夢遊人士腦部仍在深層睡眠中，但手腳仍未「睡覺」。睡眠障礙對病患者造成極大生活阻礙，亦會對家人造成困擾和負擔。

現時，本港中年男性的睡眠窒息症發病率大約為百分之四，女性為百分之二，當中大部份患者都屬於阻塞性睡眠窒息。在香港，阻塞性睡眠窒息症的其中一個主要原因，是由於華人的下顎或上顎顴骨一般比較短，所以當睡眠時，肌肉放鬆，舌頭向後移，便會較容易阻塞咽喉，造成窒息。

抑鬱症
抑鬱症已經成為一種普遍的都市病，患者會機會感到長時間情緒低落、對平時感興趣的事物失去興趣、睡眠質素轉差、不想與人有接觸以及有自殺的念頭。九龍醫院精神科部門主管吳文建醫生指出，抑鬱症的成因可以分為幾個因素，第一是身理方面，研究發現抑鬱症病人腦內分泌出現問題，影響腦訊息傳遞。第二因素是心理方面，抑鬱症病人往往對事物都有抱有較負面的看法...