膝關節退化，通常是長者才會有，但近年多了中年人關節痛求醫，醫生相信部分可能與過量運動有關。 

醫療：重造關節軟骨走路或者運動時膝蓋有聲響，可能是軟骨受損，有醫院引入新技術為病人重造軟骨。 關節軟骨有吸收震動、彈力的功能，一旦受傷會影響彈跳及轉動動作，但不是做手術就可以修補。

雙手長期做重覆動作，容易令手腕的肌腱發炎，造成俗稱「滑鼠手」的腕管綜合症，影響首三隻手指的感覺及活動，嚴重的更加要做手術。

近年針對改善關節痛的補充劑葡萄糖胺大行其道，但香港大學學者指口服葡萄糖胺對改善關節痛無直接幫助，研究在30萬種化學物質中，找到四種能令人體細胞自行產生葡萄糖胺，令退化的椎間盤回復水份，改善痛症，未來或研製藥物直接刺激細胞產生葡萄糖胺。

滾軸溜冰有不同種類，現時較多人參與的是單線滾軸溜冰。這項運動對下肢，特別左腳的負荷較大，一旦姿勢不當有機會造成勞損。

當排球運動員要做不少跳躍及急停動作，對膝關節前十字韌帶負荷很大。研究顯示女性十字韌帶撕裂機會比男性高很多，有排球隊就加入強化訓練。

唐先生做的是全內窺鏡切除術，是脊椎微創手術的一種。晚上做完手術，翌日上午已經出院。

運動受傷有很多治療方法，包括水療。在水中配合針對性動作借助水的浮力、阻力以至溫度，幫助紓緩痛症。

英國一名女子因為拒絕雇主要求穿高跟鞋上班而被解僱，穿與不穿，除了形象或原則問題，骨科醫生則認為，健康問題始終要注重。