健骨養骨保健湯
材料： 
桑寄生 15克、杜仲 9克、無花果 2個、淮山 18克、薏米 15克、烏雞 1隻 或瘦肉 1斤
每星期飲兩、三次，具有強健筋骨、養肝補脾益胃的功效。煲3小時或燉4小時。